Pollen allergi og akupunktur

Så er det ved at være tid til at starte med at få behandlinger mod Pollen Allergi.

Erfaringer viser at man får de bedste resultater hvis man starter med at behandle allerede i Marts / April. Så det er ved at være tid til at bestille en tid, hvis du vil gå sommeren i møde uden  at fylde dig med antihistaminer.

Hvad er pollenallergi?

Af overfølsomhedssygdomme bliver pollenallergi, også kaldet høfeber. Høfeber er en sæsonbetinget allergisk reaktion over for pollen, der generer øjne og luftveje.

 I starten af foråret typisk i marts og april – er det pollen fra el og elm, og i april og maj er det ofte birkepollen, der er skyld i høfeberen. I juni og juli er det ofte pollen fra forskellige græsarter, der blomstrer, og fra august måned er det især gråbynke.


Pollen er det samme som blomsterstøv og betyder fint støv. Pollen er små partikler, der dannes i blomstens støvdragere allerede året før blomsten springer ud. Hvert pollenkorn er så lille, at du ikke kan se det med det blotte øje. Pollenkornene bliver spredt med vinden fra blomster, planter og træer - de letteste pollen kan bevæge sig mange kilometer med vinden - birkepollen helt op til 3000 km. Derfor kan en pollenallergiker ikke vide sig sikker, selvom der tilsyneladende ikke burde være pollen i luften i det pågældende område.

Allergiske reaktioner
Når man oplever en allergisk reaktion skyldes det en overreaktion i kroppens immunsystem overfor normalt uskadelige stoffer. Disse normalt uskadelige stoffer kaldes allergener. Immunforsvaret danner antistoffer som reaktion på allergenerne, og det udløser stoffet histamin. Det er udskillelsen af histamin, der forårsager de klassiske symptomer som kraftige nyseture, kløe i næsen og kløende og rindende øjne. Næsen kan også være så tilstoppet, at det kan være svært at trække vejret. I nogle tilfælde kan pollenallergi give symptomer fra lungerne. Så pollenallergi kan udvikle astma-problemer. Det er individuelt, hvor megen påvirkning der skal til, før man får allergisymptomer.

De typiske symptomer på allergi er:      

løbende næse og nysen- rindende øjne- kløe i næse og svælg- hudkløe- eksem / udslæt- nældefeber- træthed, uoplagthed- manglende koncentrationsevne- irritation- hyppig vandladning- maveproblemer- kulde/varme fornemmelser høfeber og astma

Hvad kan du selv gøre :

Du kan selv være med til at minimere den mængde pollen, du udsætter kroppen for og dermed minimere risikoen for allergiske reaktioner. I dit hjem kan du sørge for at holde pollen ude ved at holde døren lukket til de rum, hvor du opholder dig meget.

• Hæng vasketøjet til tørre indendørs.

• Skyl eller vask håret inden sengetid.

• Brug solbriller for ikke at få pollen i øjnene.

• Køb et pollenfilter til bilen. Kør med vinduerne lukket.

• Er du allergisk for birk som fjern eventuelle birketræer i haven.

• Gør rent i hjemmet min. 1 gang i ugen.

• Lad andre slå græs, hvis du lider af græspollenallergi.

• Luft ud men IKKE midt på dagen, da det er der oftest er flest pollen i luften

Dokumentation
Der er lavet en stor tysk undersøgelse på effekten af akupunktur som supplement til allopatisk behandling hos patienter med pollen allergi.

I denne tyske undersøgelse blev 5.237 mænd og kvinder undersøgt til at måle effektiviteten af akupunktur som supplement til rutinemæssig behandling hos patienter med pollen allergi. Man sammenlignede med patienter der kun fik medicinsk behandling
I dette randomiserede kontrollerede forsøg blev patienter med pollen allergi tilfældigt udvalgt til at modtage op til 15 akupunktur behandlinger i løbet af en periode på 3 måneder. Samt til en kontrolgruppe, hvor de ikke fik akupunktur. Patienter, som ikke gav samtykke til lodtrækningen  fik akupunktur behandling.

Alle patienter fik lov at modtage sædvanlig medicinsk behandling sammen med akupunkturen. Forbedringer blev set i 3. måned og den 6. måned ved evaluering. Forfatterne af dette forsøg konkluderede, at Akupunktur som supplement til almindelig behandling havde mange kliniks relevante og vedvarende fordele.

Kilde: American Journal of Epidemiology. 2008 Nov; 101 (5) :535-43.