Iskias kan været meget smertefuldt. Det er den største nerve i koppen der består af et bundt af mindre nerver som starter i lænden Columna lumbalis og løber ned over balderne og ned af benet.
Teknisk set er iskias ikke en sygdom men et symptom på en ubalance i området ved iskias nerven.
Symptomerne er ofte følelsesløshed og snurren i lænden udstående ned i benet. Symptomerne kommer når noget trykker på nerven det er som oftest muskel spændinger, en diskusprolaps eller en skævhed i ryggen.
En diskusprolaps, er når en lille del af diskus buler ud af rygsøjlen. Denne skive skubber på iskiasnerven og forårsager smerte. I nogle svære tilfælde, kan spinal stenose, eller en forsnævring af rygmarvskanalen, skubbe på nerven og forårsager smerte. En anden alvorlig årsag til iskias er spinale tumorer, som kræver øjeblikkelig lægehjælp. Muskelkramper er også en almindelig årsag til iskias. Oftest kommer de fra piriformis muskelen men det kan også være andre muskler i den nedre ryg og bækkenpartiet. Hvad er piriformis syndrom?
Ischiasnerven kører under, eller igennem piriformis musklen. Denne muskel er placeret i bækkenet. Den er forbundet til bunden af rygsøjlen og toppen af låret. Hvis piriformis muskelen begynder at krampe eller bliver stram, kan det lægge pres på iskiasnerven og forårsage smerte og give udstrålende symptomer. Det kan være forårsaget af en skade eller stillesiddende livsstil hos folk. Især hvis du sidder hele dagen ved et skrivebord eller en computer, kan dette være et problem
Hvordan fungerer TCM til Iskias?
Diagnosen og behandlingen er baseret på identifikation af specifikke ubalancer i musklerne og kroppen som helhed. At korrigere ubalancen er ikke bare behandle symptomerne eller maskere tilstanden men at finde årsagen til problemet og stimulere kroppen til selv at rette op.
Den meste almindelige årsag er Qi og blodstagnation i de bagerste meridianer, men her er det også meget vigtigt at finde ud af hvorfor de er stagnerende.
Qi og blod stagnation i meridianerne påvirker det bløde væv omkring lænden, hofter og bækken. Dette er hvad der forårsager den muskelkramper og spændinger, der udløser den intense jagende smerte i akut iskias.
Nogle af de almindelige underliggende ubalancer er nyre Qi milt qi tomrum med fugt, og lever Qi stagnation.
Ved at få behandlet den underliggende ubalance, kan du forhindre iskias i at vende tilbage.
Nyre Qi ubalance: Hvis din ryg føles meget svag, og det ikke bliver bedre med en masse hvile, kan den underliggende ubalance være nyre Qi tomrum. Andre symptomer omfatter svaghed i knæ, ekstrem træthed, ringen for ørerne, svimmelhed, og en svag puls.
Milt Qi ubalance med Fugt: For dem med milt qi ubalancer med fugt, vil du også have træthed og svaghed. Din krop kan føle sig meget tungt, og du kan have dårlig fordøjelse.
Lever Qi Stagnation:Lever Qi stagnation får dine muskler til at være meget spændte og du kan få kramper, når du bliver vred eller frustreret. Desuden kan du lide af hyppig hovedpine, og hos kvinder, smertefulde menstruationer.
Behandlingen
En effektiv behandling omfatter akupunktur,massage, cupping, elektrisk stimulering og ud spænding.
Dette vil bidrage til at frigøre de spastiske muskler og styrke dem.. Det kan endda fremme en malplaceret skive at gå tilbage på plads, afhængigt af sværhedsgrad.
Akupunktur vil bidrage til at om-programmere musklerne til at slappe af.
Massage fremmer akupunkturens effekt ved at frigøre noget ekstra spændinger i muskel og bindevæv. Strækning af piriformis og styrketræning af området er nødvendig. Strækket vil hjælpe med at holde musklerne sunde og afslappede, og styrketræning det er den bedste måde for dig at vedligeholde din egen ryg. Læs Her på videnskab.dk om forskning i rygsmerter
Ingen kommentarer:
Send en kommentar