Akupunktur og Vægttab.

Så har en anden smuk Diva har taget nålene til sig !!

Berømte kvinder, herunder, Sandra Bullock, Jennifer Aniston, Celine Dion og Sheryl Crow, for at nævne et par stykker, går fast til akupunktur.

Celine Dion brugte akupunktur til barnløshed og Sheryl Crow som en måde at hjælpe hende gennem brystkræft behandlinger. Nu JLO har sluttet sig til dem.. OK magasin rapporterede, at Lopez brugt akupunktur og kinesiske urter til vægttab.

Akupunktur er ikke nogen hurtig lyn løsning til vægttab. Og findes den egentlig ? For så vil jeg da gerne have opskriften :-)
Jeg tror altså ikke at man kommer uden om at, spise sundt, skære ned på sukker og kulhydrater, drikke meget vand og dyrke motion.
Og har man ikke lige adgang til kinesiske urter, anbefaler jeg Grøn te, der også øger forbrændingen.

Men hvad kan man så brug akupunktur til ?

Vi ved at ved at sætte nåle i bestemte punkter udløses der endorfiner som har en beroligende og afslappende effekt.
Dette gør det nemmere at håndtere stress, frustration og angst, der kan udløse overspisning og spise anfald ofte af usunde fødevarer  Endorfiner påvirker også fordøjelsessystemet og de hormonelle systemer, så akupunktur kan hjælpe med at afbalancere de organsystemer, der kører for hurtigt, eller i dette tilfælde for langsomt- som oftest har en sammenhæng med stofskiftet og viljestyrken :-)

For at se artiklen om JLO skal du klikke HER